Bierz ze sobą tylko to, co proste i potrzebne, bez zbędnych balastów, abyś mógł biec przed siebie z lekkością i doświadczać radości.

Rozmowa jest żywa, gdy jesteśmy w niej obecni ze swoimi myślami i uczuciami, jednocześnie pozostając uważni na potrzeby drugiej strony.

Pragnienie nie jest żądaniem, ale tęsknotą. A tęsknota to marzenie, które wyczekuje spełnienia.

Nie w tym rzecz, by za wszelką cenę starać się nie zachwiać, ale by nauczyć się odzyskiwać równowagę.